Schön, dass du hier bist!
Als Kunst- und Musiktherapeutin unterstütze ich dich mit vielseitigen Tools deine Blockaden zu lösen, damit du Entscheidungen intuitiver und somit selbstbestimmter treffen kannst.
Mit Blick auf deine Ressourcen und Visionen kreiere ich einen sicheren Raum für dich. in dem du dich zeigen darfst, wie du bist. Du kreierst deinen ganz individuellen Weg in deiner eigenen Geschwindigkeit.
Ich ermutige Dich, Deinen Herzensweg vertrauensvoll zu gehen und Dir ein erfülltes Leben zu gestalten. Wir finden heraus, welche Schichten dich umgeben und wer du hinter diesen bist.
Indem wir bewusst Blockaden und Hemmungen loslassen, die sich durch unterschiedliche Gründe in uns manifestiert haben und die uns daran hindern unser volles Potential zu leben, können wir das Gefühl von Freiheit, Lebendigkeit, Freude und Frieden in uns kultivieren. Dadurch befähigen wir uns, wieder in unsere Mitte zu kommen, authentisch aus dieser heraus zu leben und unsere Herzenswünsche Realität werden zu lassen.
Ich lade Dich ein, in die Verbindung mit Deinem Körper und Herzen zu kommen, Deiner Intuition zu folgen und auf einfühlsame, freudig leichte und bewusste Weise mit dem Leben zu fließen.
Ich freue mich darauf, Dich auf diesem Weg zu begleiten.
Voller Dankbarkeit und Freude
Moveyourhe.art
Beweg dein Herz. Beweg deine Kunst.
Ich möchte dich motivieren nach innen zu sehen. Zu entdecken, welches Potential in dir steckt und welche Blockaden und Glaubenssätze dich noch davon abhalten, eigene Entscheidungen zu treffen und das zu tun, was dich wirklich glücklich macht. Dir deine Themen anzusehen, Gedanken und Verhaltensmuster zu verändern braucht Mut und ist nicht immer der einfachste Weg, aber der nachhaltig erfolreiche. Für einen Teil deiner Reise kann ich dich mit vielseitigen Tools, unter anderem musikalischen Klängen meiner Handpan unterstützen. Wir finden heraus, was dein Herz tanzen lässt und integrieren dies in deinen Alltag. Kunst ist vielfältig. Sag deinen Gedankenspiralen adieu und vertraue deiner Intuition.
Denn Kunsttherapie & autogenes Training bedeutet
‚Raus aus dem Kopf, rein in den Körper‘.
Die Zusammenarbeit mit mir
Dich erwartet ein urteilsfreier Raum, in dem du sein kannst, wie du bist. Ein respektvoller Rahmen auf Augenöhe. Ich helfe dir, deine Ressourcen zu finden und aktivieren, in deinem Tempo und spiegle dich, wenn du möchtest.
Außerdem zeige ich dir meine Lieblingshelfer, die ich sowohl im Alltag nutze als auch in Sessions mit einfließen lasse.
Moveyourhe.art steht für eine ganzheitliche Begleitung für Dich auf Deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Selbstverbundenheit und Lebensfreude – durch kunsttherapeutische Prozesse, Beratung und autogenes Training. Ich vereine kreative Ausdrucksformen mit fundierten psychologischen Methoden, um Stress zu reduzieren, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Dein individuelle Potenzial zu entfalten.
Was den Zugang zu meinen Angeboten erleichtert, ist der Schwerpunkt auf die Online- und Heim-Integration der Leistungen. Du kannst in Deiner vertrauten Umgebung deines eigenen Zuhauses an den Sitzungen teilnehmen, was eine entspannte Atmosphäre fördert. Der sichere Raum wird durch mich begleitet. Ich bin sowohl in der Kunsttherapie als auch in der traumasensiblen Beratung und Entspannungstechnik geschult. Falls eine Heim-Integration nicht möglich ist, gebe ich Dir wertvolle Impulse mit, welche einfach im Alltag zu integrieren sind und Du auch so eine nachhaltige Veränderung für dich erleben kannst. Außerdem hast Du auch die Möglichkeit, mich außerhalb unserer Sessions zu erreichen.
Clarity Session
Du bist neugierig und möchtest einen ersten Einblick in die Zusammenarbeit erhalten? Dann kannst du zwischen folgenden online Einzelsessions wählen und für Dich die Wirkungen der verschiedenen Optionen kennenlernen.
✧ 1:1 Kunst- und Musiktherapie
✧ 1:1 Autogenes Training
Für umfassendere Themen empfehle ich eine 6 – 12 wöchtige individuelle Begleitung. Diese planen wir nach unserem Kennenlerngespräch oder einer dieser Einzelsessions